Acervo curado

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Hábitos pequenos pra você adicionar na sua vida ↓ 1. Lavar o rosto como se fosse uma tarefa lenta, não uma corrida. 2. Passar hidratante labial antes de dormir como se fosse inegociável. 3. Pentear o cabelo mesmo quando for ficar em casa. 4. Beber água antes do café. É chato
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Hábitos estranhos que eu "roubei" de pessoas atraentes (e nunca mais devolvi)

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Sama Estrello

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1- Consciência e presença Estude sobre Mindfulness, meditação e observação dos pensamentos. Isso muda sua vida porque você para de viver no piloto automático e começa a agir com clareza e intenção. Sua mente deixa de ser sua inimiga e vira sua aliada. 2- Energia e sistema nervo
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Pode parecer estranho mas se você estudar sobre esses assuntos, a sua vida muda da água p…

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Aqui está a lista ↓ 1. O Efeito Mandela 2. Como funciona o déjà vu 3. A ilusão do entendimento — por que achamos que sabemos mais do que realmente sabemos 4. Como o cérebro preenche lacunas de memória 5. O princípio 80/20 6. O Efeito Dunning-Kruger 7. Como os hábitos são f
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25 assuntos para explorar e se tornar a pessoa mais interessante da sala

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Leia a legenda ↓ 🚫 1. Ser “low maintenance” não vai te trazer lealdade Normalmente só ensina as pessoas que você aceita o mínimo. Eu sempre imponho o que eu quero sem precisar que me perguntem. 💵 2. Em vez de controlar cada centavo, aprenda a fazer seu dinheiro trabalhar Invi
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12 coisas que as mulheres aprendem muito tarde, mas deviam aprender com 18 anos

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👇🏻✨ 1. Espera alguém salvar a vida dela Sempre terceiriza decisão, resultado e responsabilidade. 2. Aceita migalha e ainda agradece Baixo padrão virou normal. 3. Não sabe dizer não Troca respeito por aprovação. 4. Prefere agradar os outros do que se respeitar Se abandona
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15 comportamentos típicos de uma sonsa ✨

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Eu só comecei a ser feliz quando comecei a viver pelas regras dos homens Regra um não complique demais. Eu costumava passar três horas escolhendo um presente simples ou refazer um vídeo dez vezes. Agora eu faço como os homens fazem: “bom o suficiente significa pronto.” Curiosame
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Eu só comecei a ser feliz quando comecei a viver usando as regras dos homens

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Etiqueta social 1. Não chegue de mãos vazias. 2. Não comente sobre o corpo de ninguém. 3. Guarde o celular quando alguém estiver falando. 4. Não cochiche em grupo. 5. Respeite o prazo de confirmação (RSVP). 6. Só fale quando tiver atenção total. 7. Apresente as pessoas pel
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45 regras não explícitas, mas que pessoas educadas seguem [rosto de uma mulher]

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Esqueça a ideia de apenas “trabalhar muito”. Trabalhar muito não enriquece ninguém. O que enriquece é alavancagem. 1. Pare de vender seu tempo. Venda escala. Rico não vende hora. Rico vende algo que pode ser vendido mil vezes. Se você parar de trabalhar hoje, o dinheiro continu
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Fui em uma mesa de jantar com gente rica, e eles falaram sobre como ficar rico:

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Hábitos pequenos pra você adicionar na sua vida Aqui estão eles: 1. Lavar o rosto como se fosse uma tarefa lenta, não uma corrida. 2. Passar hidratante labial antes de dormir como se fosse inegociável. 3. Pentear o cabelo mesmo quando vou ficar em casa. 4. Beber água ante
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Hábito estranhos que eu "roubei" de pessoas atraentes (e nunca mais devolvi) [calendário…

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Já me segue pra copiar minha estratégia @samaestrello ✨🤏🏻 1. TEMPO DE VISUALIZAÇÃO Uma das coisas que o algoritmo mais favorece é quando as pessoas assistem novamente seus reels. Para isso, mantenha seus reels entre 4 e 7 segundos, divertidos, e adicione valor na legenda. (e
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Nesses 20 dias, eu viralizei quase todos os meus videos fazendo isso: [captura de tela d…

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Aqui estão 35 hábitos que revelam inteligência social: Se você tem pelo menos 10 desses hábitos, sua inteligência social já está acima da média. Comenta quantos você tem ✅ 1. Ouve até o fim antes de responder. 2. Não interrompe quem está falando. 3. Sabe discordar sem atacar
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35 hábitos que revelam inteligência social.

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